Дом 9 Планет

Солнечные энергии на завтрак Воскресенье — день Солнца. И мне нравится начинать этот день с пищи, в которой тоже есть немного солнечной энергии — тёплой, питательной, простой и приготовленной с вниманием. Сегодня на завтрак — каша из цельного зерна пшеницы с осенним яблочно-тыквенным лакомством. 🍎🎃 В Джйотиш пшеница связана с Солнцем — Сурьей. Поэтому по воскресеньям особенно благоприятно включать её в свой рацион в любом виде: цельное зерно, каша, хлеб или другая пища из пшеницы. Считается, что это помогает поддерживать и гармонизировать солнечную энергию в нашей природе — то, что связано с внутренним стержнем, жизненной силой, уверенностью, ясностью и способностью проявлять себя. А ещё цельное зерно — это совсем другой опыт еды. Его не получится проглотить на бегу. Каждое зернышко требует внимания и хорошего пережёвывания. И постепенно сам процесс еды становится маленькой медитацией — мы замедляемся, возвращаемся в тело, чувствуем вкус, текстуру, тепло пищи. 🌾 Каша из цельной пшеницы с яблоком и тыквой 1. На ночь замочить цельное зерно пшеницы. 2. Утром хорошо промыть. При желании можно слегка раздавить зёрна скалкой — так они быстрее приготовятся. 3. Залить водой и поставить вариться. Поскольку зерно цельное, понадобится примерно 30 минут или немного больше — ориентируйтесь на его мягкость. 4. Пока варится пшеница, приготовить осеннее яблочно-тыквенное лакомство с пряными специями. Когда яблоки и тыква станут мягкими, добавить к ним готовую пшеницу и всё вместе немного прогреть. 5. Перед подачей заправить по вкусу гхи или сливочным маслом, добавить немного мёда, посыпать грецкими орехами и украсить листиком мяты. ☀️ И пусть воскресный завтрак станет не просто приёмом пищи, а маленьким способом встретиться с энергией Солнца — спокойно, с благодарностью и вниманием к тому, что мы принимаем в себя. Пища тоже может быть практикой. Особенно когда мы едим её не спеша. 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 😊 Полезные ссылки: 🙏 Поддержать наш проект 🔔 Мы в Telegram | MAX | ВКонтакте | ДЗЕН #Аюрведа #здоровье #рецепты

Джйотиш-прогноз на 20 сентября 2026 День недели — воскресенье связан с дисциплиной, ответственностью, терпением и последовательной работой. Управитель дня — Солнце в Деве (знак врага). День требует скромности, точности и собранности. Воля и ясность есть, но проявлять их лучше без давления на других и без излишней самоуверенности. Титхи: до 15:22 действует Шукла Навами — титхи рикта (пустая). Хороша для духовных практик, учёбы, спорта, но не для новых начинаний. После 15:22 начинается Шукла Дашами — пурна (полная), подходит для любых перспективных дел. В этой точке космическая мужская энергия (Шива) достигает пика. Накшатра: весь день действует Пурва Ашадха — накшатра уверенности, энтузиазма и победы, но также и склонности к спорам. Она поддерживает тех, кто действует настойчиво и честно, помогает отстаивать своё, завершать начатое и вдохновлять других. При этом есть опасность проявления высокомерия и конфликтности. Йоги: до 12:52 действует Саубхагья — благоприятная йога, поддерживающая процветание, удачу и гармонию. После 12:52 начинается Шобхана — также благоприятная йога, связанная с красотой, мягкостью и приятными событиями. Кроме того, сегодня активна Рави-йога — она разрушает вредоносные влияния дня и благоприятна для стартов, особенно связанных с властью, управлением, руководством и долгосрочными проектами. . Караны: до 15:22 действует Каулава — неблагоприятная для новых начинаний, но хороша для текущей работы, рутины и завершения. После 15:22 начинается Таитила — более благоприятна для активных дел, но требует осторожности в конфликтах. Особые влияния: Марс в дебилитации, ослабляет явное проявление силы, требует терпения. Юпитер в экзальтации, даёт мудрость, благочестие. Венера в мулатриконе, укрепляет отношения, искусство, гармонию. Сатурн ретроградный, требует пересмотра обязательств. Рекомендуемый план дня: Утро до 11:57 — время дисциплины и подготовки. Хорошо для текущей работы, учёбы, практик, требующих собранности и точности. 11:57–12:46 — Абхиджит-Мухурта. Окно для важных действий, в том числе для подготовленных стартов. 12:46–15:22 — завершайте начатое и занимайтесь практическими задачами. Хорошо для рутины, порядка и доведения дел до конца. 15:22–17:01 — благоприятное время для перспективных дел. Энергия дня в этот момент достигает пика — можно начинать то, что требует движения и инициативы. 17:01–18:35 — Раху-Кала. Не принимайте важные решения, избегайте конфликтов и острых тем. Вечер — время для общения с близкими, отдыха и спокойных практик. Хорошо обратиться к смыслу, целям и тому, что действительно важно. Духовные практики: Пурва Ашадха поддерживает внутреннюю стойкость, верность своим ценностям и настойчивость, а Солнце — работу с волей, достоинством и осознанным самовыражением. Хорошо посвятить время медитации, практикам дисциплины, изучению духовных текстов и благотворительности. Думайте о Высоком! Итог дня: День с сильным потенциалом для воли и начала дел, связанных с руководством и долгосрочными целями. Он даёт энергию и поддержку, помогает разрушить препятствия, но требует осторожности в решениях и сдержанности в конфликтах. ➡️ Поддержать проект или СБП тел: +79787125499 ❗️ ВАЖНО: в назначении платежа укажите «благотворительность» ➡️ Мы в Telegram https://t.me/navagraha_house ➡️ Мы в MAX https://maxgate.io/navagraha_house Делитесь прогнозом с друзьями! 🙏 #прогнознадень #джйотиш #наваграха

🎙Аудиокниги о путешествиях с духовным смыслом 📕 Радханатха Свами «Путешествие домой» Читает автор рубрики, лидер наших волонтёров — Александр Суров Продолжение 🔵🔵🔵 Иногда мы ищем духовную истину в книгах, учениях, сложных практиках и великих идеях. А потом встречаем человека, который просто живёт тем, во что верит. И вдруг многое становится понятнее без объяснений. В этой главе Ричард продолжает знакомиться с разными духовными традициями, пытаясь разобраться в их противоречиях и найти собственный путь. Но один из самых сильных уроков получает совсем не во время медитации. Он приходит к женщине, известной всему миру, и застаёт её за мытьём закопчённого котла. 🔵Потому что для неё нет маленького служения. 🔵Нет людей, недостойных любви. 🔵Нет разницы между верой в Бога и тем, как ты обращаешься с человеком, который сейчас перед тобой. Наверное, именно здесь духовность перестаёт быть чем-то, что нужно доказывать. Её просто становится видно: 🔵В том, как человек служит. 🔵Как любит. 🔵Как относится к слабому. 🔵И что делает, когда ему совершенно не нужно производить впечатление. Звучит парадоксально, но иногда одна вымытая кастрюля может рассказать о вере больше, чем самая прекрасная проповедь. __________________ 😊 Полезные ссылки: 🙏 Поддержать наш проект 👥 Мы в Telegram | MAX | ВКонтакте | ДЗЕН| НАШ САЙТ 🔥 Чат волонтеров в ТГ | в МАХ #Природа #Путешествия #РадханатхаСвами #ПутешествиеДомой #аудиокнига